Triatlon Arteixo

O meu primeiro contacto co Triatlón.

Mi primer contacto con el Triatlón.

Desde que acabou o adestramento para a Maraton, levo preparandome para o seguinte reto, que sera para o ano que ven, pero de eso xa teremos tempo de falar, agora tocaba debutar nun popular e coñecer desde dentro o triatlon. Non che é o mesmo adestrar por separado as tres disciplinas que xuntalas nunha soa proba, cambia o conto, non so quedei encantado se non que ainda me dou mais ganas de seguir adestrando e mellorar en cada disciplina, pero hoxe o obxectivo era aprender.

 Habia que ir a Arteixo, e como digo todo era novo, asi que acompañado por Uxia fomos cedo, para ver, coller o chip, os dorsais, para o baño, para a bici e casco e para a carreira, entrar na zona donde tes reservado un espazo para ti e as tuas cousas, mais ou menos tiñao claro, pero os xuizes e os compañeiros de carreira sempre axudan en calquer duda, e eu tiña unhas poucas.

Desde que acabo el entrenamiento para la Maraton, llevo preparandome para el siguiente reto, que sera para el año que viene, pero de eso ya tendremos tiempo de hablar, ahora tocaba debutar en un popular y conocer desde dentro el triatlon. No es lo mismo entrenar por separado las tres disciplinas que juntarlas en una sola prueba, cambia el cuento, pero no solo quedé encantado si no que aun me dio mas ganas de seguir entrenando y mejorar en cada disciplina, pero hoy el objetivo era aprender.

Habia que ir a Arteixo, y como digo todo era nuevo, asi que acompañado por Uxia fuimos temprano, para ver, coger el chip, los dorsales, para el baño, para la bici y casco y para la carrera, entrar en la zona donde tienes reservado un espacio para ti y tus cosas. Mas o menos lo tenia claro, pero los jueces y los compañeros de carrera siempre ayudanen cualquier duda, y yo tenia unas pocas.

Despois de deixar todo colocado baixamos a praia de Sabón, unha boa tirada pola area e que seria peor despois de sair da auga para ir a primeira transición e coller a bici.

Despues de dejar todo colocado bajamos a la playa de Sabón, una buena tirada por la arena y que seria pero despues de salir del agua para ir a la primera transición y coger la bici.

o dia que me poña nervioso e diante para competir antes da saida, ese dia pensade mal de min.

el dia que me ponga nervioso y delante para competir antes de la salida, ese dia pensad mal de mi.

 

 300 metros de natacion, mais outros tantos de area para chegar a transicion, 9:33

300 metros de natación, mas otros tantos de arena para llegar a la transicion 9.33

 e cando estou chegando a transición esta tamen o amigo Jorge dando ánimos, saudo pero hai que ir facendo as cousas ben, o primeiro de todo, casco, poñer as zapatillas para a bici, non puxen calcetins, pero a verdade é que me sentin cómodo pero para distancias mais longas seguro que irei mellor con eles. Sair da transición e ata un punto determinado non se pode subir a bici, a partir de aí, dúas voltas de cinco quilómetros entrando no porto exterior, e a segunda volta mais rapida que a primeira, saber donde estan esas costiñas e acordarme das saidas co amigo Balseiro, que me repite, o cambio esta para utilizar, non vaias atrancado, tes outro piñon... o caso e que entre unha cousa e outra, a bici acabase enseguida en 29 minutos xa estaba para ir a correr

y cuando estoy llegando a la transición esta tambien el amigo Jorge dando ánimos, saludo pero hay que ir haciendo las cosas bien, lo primero de todo, casco, poner la zapatillas para la bici, no puse calcetines, pero la verdad es que me senti cómodo pero para distancias mas largas seguro que iré mejor con ellos. Salir de la transición y hasta un punto determinado no se puede subir a la bici, a partir de ahi, dos vueltas de cinco kilómetros entrando en el puerto exterior, y la segunda vuelta mas rápida que la primera, saber dond estan esas cuestitas y acordarme de las salidas con el amigo Balseiro, que me repite, el cambio esta para utilizar, no vayas atrancado, tienes otro piñón... el caso es que entre una cosa y otra, la bici se acaba enseguida en 29 minutos ya estaba para ir a correr.

deixar a bici no seu sitio, cambiar as zapatillas de correr, tamen sen calcetins, poñer o dorsal, que para a carreira é obrigatorio levalo por diante, na bici pensaba que tamen, pero a bici xa ten o seu dorsal especifico asi que non é preciso, e a correr, o principio é unha sensación rara, supoño que cando toquen tiradas mais longas sera peor, pero hoxe era un circuito pequeno que corrin a uns bos 4:40

dejar la bici en su sitio, cambiar las zapatatillas de correr, tambien sin calcetines, poner el dorsal, que para la carrera es obligatorio llevarlo por delante, en la bici pensaba que también, pero la bici ya tiene su dorsal especifico asi qeu no es preciso, y a correr, al principio es una sensación rara, supongo que cuando toquen tiradas mas largas sera peor, pero ho era un circuito pequeño que corri a unos buenos 4.40

 a correr....

chegada a meta.

llegada a la meta 

o final quedei de octavo na miña categoria, un estupendo dia, unha boa aprendizaxe e o inicio de un  camiño que non para

al final quede de octavo en mi categoria, un estupendo dia, un buen aprendizaje y el inicio de un camino que no para.