50 km de Riveira 2019

Un paseo pola costa.

Un paseo por la costa.

Andaina xa coñecida, ainda que este ano, para min foi un agasallo, moita costa, bo tempo, e ca subida o Castro da Cida como unica parte dura. Saimos as nove do complexo deportivo Fiateira, e xa baixamos a costa, para xirar a dereita e encamiñarnos pola costa o Faro de Corrubedo, un paseo matutino que nos levaba xusto a mitade da andaina. Facia vento pero axudaba a refrescar, e como non había costas o ritmo era doado e continuo.

Andaina ya conocida, aunque este año, para mi fue un regalo, mucha costa, buen tiempo, y con la subida al Castro da Cida como unica parte dura. Salimos a las nueve del complejo deportivo Fiateira, y ya bajamos a la costa, para girar a la derecha y encaminarnos por la costa al Faro de Corrubedo, un paseo matutino que nos llevaba justo a la mitad de la andaina, Hacia viento pero ayudaba a refrescar, y como no había cuestas el ritmo era cómodo y continuo.

contadores a 0

 arrancamos.

 chegando a Corrubedo

faro de Corrubedo

Deixamos atrás o Faro de Corrubedo

Dejamos atrás el Faro de Corrubedo

 Monte Facho

 todo o dia estiveron traballando os avions contra o maldito lume...

todo el día estuvieron trabajando los aviones contra el maldito fuego...

 paseo de Artes. 

empeza a subida o Catro, 

empieza la subida al Castro.

diploma dos 50, a verdade é que foi un placer facela, pero por esas cousas inesperadas que che pasan, tiñamos unha amiga en Corrubedo, asi que en vez de gozar das instalacions do complexo deportivo, tiramos cara a praia e a pasear un pouco por esa auga recuperadora do mar.

diploma de los 50, la verdad es que fue un placer hacerla, pero por esas cosas inesperadas que te pasan, teniamos una amiga en Corrubedo, asi que en vez de disfrutar de las instalaciones del complejo deportivo, nos fuimos hacia la playa y a pasear un poco por esa agua reparadora del mar.

crioterapia Corrubedo´style

e por suposto, non se podia marchar sen hidratarse ben.

y por supuesto, no se podia marchar sin hidratarse bien.

percorrido e perfil