Media Maraton Pontevedra 19

Non esperaba tanto, pero resultou mellor do esperado

No esperaba tanto, pero resulto mejor de lo esperado

Non hai moito que contar, unha carreira que estaba marcada no calendario, a pesares de que por distintos motivos os compañeiros non poideron acompañar, eu decidin que ia. O final corrin con Tomas, unha compañia inmellorable e que teño que decir, grazas a él conseguin non só mellorar o tempo previsto, se non un moito mellor do esperado.

No hay mucho que contar, una carrera que estaba marcada en el calendario, a pesar de que por distintos motivos los compañeros no pudieron acompañar, yo decidi que iba. Al final corri con Tomas, una compañia inmejorable y que tengo que decir, gracias a él consegui no sólo mejorar el tiempo previsto, si no uno mucho mejor de lo esperado.

As once e cun día perfecto para correr, empezabamos. Tiña claro, obxectivo baixar de 1:45, sempre con respecto, pero creo que o teño nas pernas, isto non é As Catedrais, todo moito mellor para correr, e dúas semans atrás co tempo da C10 na cabeza tamen me axuda a pensar en que pode ser. Tomas cun tempo moito mellor para correr decide que me fai de compañeiro e compartimos toda a carreira, o ritmo esta claro, imos un pouco por debaixo de 5:00 e regulando, cabeza e pernas. Primeira volta cómoda como non pode ser de outro xeito, o percorrido é coñecido do ano pasado...

 Tomás sorprendese cando saco esta foto, Se estas para sacar fotos estas ben! dime, non me coñece, pero esa costa co hotel Galicia ten unha historia, esta vez gañeille a costa e o do mazo.

A las once y con un día perfecto para correr, empezabamos. Tenia claro, objetivo bajar de 1:45, siempre con respeto, pero creo que lo tengo en las piernas, esto no es As Catedrais, todo mucho mejor para correr y dos semanas atrás con el tiempo de la C10 en la cabeza también me ayuda a pensar que puede ser. Tomas con un tiempo mucho mejor para correr decide que me hace de compañero y compartimos toda la carrera, el ritmo esta claro, vamos un poco por debajo de 5:00 y regulando, cabeza y piernas. Primera vuelta cómoda como no puede ser de otra forma, el recorrido es conocido del año pasado.

Tomás se sorprende cuando saco esta foto, ¡Si estás para sacar fotos estas bien! me dice, no me conoce, pero esa cuesta con el Hotel Galicia tiene una historia, esta vez le gané a la cuesta y al del mazo

despois da segunda pasada, continuamos o ritmo e ainda que este é o qm mais lento, un 5:00 clavado, a carreira estase superando con creces, recuperamos as sensacións volvendo o paseo e xa o que queda, pasar o lado da meta antes de encamiñar o tramo final pero xa a cabeza ten claro que esta costando pero que imos a conseguir un tempo bastante mellor do previsto, Tomas pregunta e anima, podemos ir asi, e mesmo un pouco mais, ti tranquilo, ainda que non o pareza, estamos subindo, e cando queden dous quilómetros é costa abaixo, ese é o momento de non deixar nada... e asi fixemos, acabando cuns increibles 4:40 e 4:29... Onde queda o obxectivo que me marcaba como "realizable" polo baixiño fai un par de horas...?

después de la segunda pasada, continuamos al ritmo y aunque este es el km mas lento, un 5.00 clavado, la carrera se esta superando con creces, recuperamos sensaciones volviendo al paseo y ya lo que queda, pasar al lado de meta antes de encaminar el tramo final pero ya la cabeza tiene claro que esta costando pero que vamos a conseguir un tiempo bastante mejor de la previsto, Tomas pregunta y anima, podemos ir asi, e incluso un poco mas, tu tranquilo, aunque no lo parezca, estamos subiendo, y cuando queden dos kilómetros es cuesta abajo, ese es el momento de no dejar nada... y asi lo hicimos, acabando con unos increibles 4:40 y 4:29... ¿Dónde queda el objetivo que me marcaba como "realizable" por lo bajito hace un par de horas...?

 

foto da organizacion, acompañado de Tomas

foto de la organización, acompañado de Tomas

 

Como sempre, fixando a fc, o final subiu un pouco, creo que estou no límite dos meus tempos.

Como siempre, fijando la fc, al final subio un poco, creo que estoy en el límite de mis tiempos. 

o final uns increibles 1:42:20, e agora xa despois de acabar o calendario de carreiras e andainas, xa sen solucion de continuidade , empezamos un novo obxectivo, con mais ilusión e con mais ganas... imos por ese #mediohomedeferro.

al final unos increibles 1:42:20, y ahora ya despues de acabar el calendario de carreras y andainas, sin solución de continuidad, empezamos un nuevo objetivo, con mas ilusión y con mas ganas.... vamos por ese #mediohomedeferro