Pois xa vai sendo unha tradición
A primeiros de ano, este caeu o dia cinco pola mañan. Frio e ritmo, unha media que o final fixen dúas horas intentando xa traballar co obxectivo da primeira tirada pensando en Roma
Unha mañan para gozar de correr cos meus pensamentos, e con dúas partes ben diferenciadas. Este ano imos facer moitas tiradas traballando as mitocondrias e o volumen a ritmo baixo. Na parte do Mero doado de facer, pero o entrar na ría, a reactividade do piso duro incrementa o ritmo, ainda que a sensación de esforzo é a mesma
VII media "porque si" feita, seguimos que quedan moitas cousiñas que facer, e os churros de onte estan queimados.
arrancamos o 26 con boas sensacións.
No hay comentarios:
Publicar un comentario