jueves, 9 de octubre de 2014

merluza á romana / merluza a la romana



Un prato sinxelo, sen espiñas e que lle encanta os nenos.
Un plato sencillo, sin espinas y que les encanta a los niños.
 


martes, 7 de octubre de 2014

Espaguetis con salmon e salsa de soia // Espaguetis con salmon y salsa de soja.


Outra versión do plato de espaguetis con salmon, o que esta vez o mariñamos con salsa de soia, dalle un corpo o prato moito mais intenso e é igual de sinxelo de facer.
Otra versión del plato de espaguetis con salmon, al que esta vez lo marinamos con salsa de soja, le da un cuerpo al plato mucho mas intenso y es igual de sencillo de hacer.


viernes, 3 de octubre de 2014

viernes, 26 de septiembre de 2014

tenreira con macarrons "especial nenos" // ternera con macarrones "especial niños"



Tenreira con macarrons, un prato sinxelo, e como veredes facil de comer para os nenos.
Ingredientes: 600 gr de tenreira, 300 de macarrons, unha cebola, un pemento, un tomate (non sae na foto), cenoria, dous dentes de allo, un pouco de azafrán, un vaso de viño branco, caldo de polo.
Ternera con macarrones, un plato sencillo, y como vereis, facil de comer para los niños.
Ingredientes: 600 gr de ternera, 300 de macarrones, una cebolla, un pimiento, un tomate (que no sale en la foto), zanahoria, dos dientes de ajo, un poco de azafrán, un vaso de vino blanco, caldo de pollo.

lunes, 15 de septiembre de 2014

cubitos de limon

Un xeito sinxelo de ter sempre cubitos frios para as bebidas, que non augas as bebidas e un xeito de aproveitar os restos de limons.
Una forma sencilla de tener siempre cubitos frios para las bebidas, que no aguas las bebidas y una forma de aprovechar los restos de limones.
 

lunes, 1 de septiembre de 2014

Trail Das Pontes

 
Unha carreira polo monte que che fai sentir vivo.
Este é o perfil.. como podedes ver, pouco chairo no percorrido
Una carrera por el monte que te hace sentir vivo.
Este es el perfil... como podéis, ver poco llano en el recorrido
 

domingo, 10 de agosto de 2014

Arranxo de reloxo de parede // Arreglo de reloj de pared

 
Un arranxo por menos de catro euros. Na tenda de manualidade do barrio,  merquei o mecanismo para cambiarllo. O reloxo levaba un tempo estropeado, pero a min gustame, asi que puxenme mans a obra e prácticamente sen ferramenta e un pouco de coidado é moi sinxelo.
O primeiro foi quitar o anterior mecanismo, posiblemente o que mais me costou xa que tiña un pouco de reparo para quitar as agullas do reloxo e non rompelas, despois dinme conta que eran mais duras do que eu pensaba.
Un arreglo por menos de cuatro euros. En la tienda de manualidades del barrio, compré el mecanismo para cambiarlo. El reloj llevaba un tiempo estropeado, pero a mi me gusta, asi que me puse manos a la obra y prácticamente sin herramientas y un poco de cuidado es muy sencillo.
Lo primero fue quitar el anterior mecanismo, posiblemente lo que mas me costo, ya que tenia un poco de reparo para quitar las manecillas del reloj y no romperlas, después me di cuenta que eran mas duras de lo que yo pensaba.