II Trail Branco Lexítimo

Precioso Trail nas contornas do rio Mandeo

Precioso Trail en los contornos del rio Mandeo

pontevedrada 2014

A Pontevedrada é unha camiñata nocturna polo Camiño de Santaigo, na que se fan dun tirón os tres últimos tramos do Camiño Portugués, dende Pontevedra a Santiago. E bastante dura, sobretodo os últimos quince quilómetros, donde os quilómetros parecen millas e os nosos pasos parecen de neno. Este é o perfil que nos espera para a etapa...

La Pontevedrada es una caminata nocturna por el Camino de Santiago, en la que se hacen de un tiron los tres últimos tramos del Camino Portugués, desde Pontevedra a Santiago. Es bastante dura, sobretodo los últimos quince kilómetros donde los kilómetros parecen millas y nuestros pasos parecen de niño. Este es lo que nos espera y el perfil de toda la etapa...

IV andaina terras de Altamira

Andaina Terras de Altamira, un día espectacular acorde co nivel do percorrido

Andaina Terras de Altamira, un día espectacular acorde con el nivel del recorrido.

tortilla de cabaciña // tortilla de calabacín

Moi rica e moi sinxela de facer.

Muy rica y muy sencilla de hacer.

101 peregrinos 2018, marcha

Unha andaina dura pero que xa esta nun lugar de honra nas miñas vivencias.

Una caminata dura pero que ya esta en un lugar de honra de mis vivencias.

XI andaina Bisbarra do Sar

Un bo paseo por Padrón e Rois

Un buen paseo por  Padrón y Rois

Espárragos

Un manxar

Un manjar

Catro anos

Pois xa temos catro

Pues ya tenemos cuatro

truco porta // truco puerta

As veces o "resbalón" non fai moi ben a sua función, un truco moi doado para que a porta peche de xeito mais doado, pasarlle un pouco lapis e voltara a funcionar perfectamente. Un pequeno video para velo e que o resbalón volva a non atascarnos a porta ou ter que dar un portazo para pechar.

A veces el "resbalón" no hace muy bien su función, un truco muy sencillo para que la puerta cierre de forma mas fácil, le pasamos un poco de lápiz y volvera a funcionar perfectamente. Un pequeño video para verlo y que el resbalón vuelva a no atascarnos la puerta o tener que dar un portazo para cerrar.

non hai mais.. moi sinxelo e o alcance de todo o mundo...

no hay mas, muy sencillo y al alcance de todo el mundo...

Coruña 21

Media Maratón de A Coruña